unsere  Partner:

MEET PHIL

Hey, ich bin Philipp! Ich glaube daran, dass ECHTE Stärke entsteht, wenn Körper, Geist und Seele im Einklang harmonieren.

STÄRKE & KONTINUITÄT

Alleine motiviert bleiben? Schwierig. Gemeinsam schaffen wir, woran andere scheitern: Kontinuität und echtes Wachstum.

5+ Jahre COACHING
10+ JAHRE KAMPFKUNST
10k+ TRAININGS-STUNDEN
Was erwartet dich?

DEIN TRAING! 
POWER
PRÄZISION
PERFORMANCE

Deine Transformation beginnt hier. Wähle deinen Pfad!

Strenght & Conditioning Coaching

Train like an athlete — mehr Power, Präzision und Performance. Individuell für Kampfsportler, Hybridsportler & Anfänger.

01

Martial Arts Performance

Sharpen your technique — Pratzentraining, Technik, Timing & Kampfintelligenz. Ideal für Striking-Basics bis Fortgeschritten.

02

Athletic Team Training

Stronger together — leistungsorientiertes Athletiktraining für Teams (Football, Fußball, Kampfsport & mehr).

03

SelfDefenseFitness / Kombat Drill

Fight fit — funktionelles Group-Fitness mit Kampfsport-DNA. Kondition, Kraft, Koordination & Basic-Self-Defense Elemente.

04

Functional Group Fitness

Move with purpose — effektiv, alltagstauglich & funktionell. Indoor oder outdoor. Perfekt für Teams, Gruppen & Firmen.

05

MEET THE ATHLETESATHLET SEIN IST MEHR ALS TRAINING

Ein Einblick, wie die PhilDynamics-Formel, auch dein Leben verändern könnte.

PERSON-FIRST
APPROACH
CERTIFIED & EXPERIENCED
INCLUSIVE
MINDSET
Trainer Image

Building strength and aesthetics through calisthenics and functional training.

TEN REP ATHLETES
Krafttraining & Bodybuilding
Buy Me a Shake
Trainer Image

Building strength and confidence through movement. Dedicated to becoming the strongest version of myself.

ULIANA
Basketball
Buy Me a Shake
Trainer Image

Helps people reconnect with their bodies through mindful movement.

XANDI
Kampfsport & Physio
Buy Me a Shake

DEIN WEG ZUR 
BESTFORM
STARTEN KANN JEDER,
DURCHZIEHEN MACHT DEN UNTERSCHIED

Mit einem starken Team an deiner Seite.
Struktur. Verlässliche Begleitung. Kontinuität. Genau das, was Fortschritt braucht.

01
Kontaktaufnahme

Gemeinsamer Startpunkt: Wir klären deine Situation, Ziele und Erwartungen – unverbindlich, klar, ehrlich.

02
Erstes 1:1 Coaching

Bewegungsanalyse, Leistungsdiagnostik & Zielschärfung.
Wir definieren, was du wirklich erreichen willst und was dafür nötig ist.

03
Individueller Trainingsplan

Du bekommst ein System, kein Zufallsprogramm: Trainingsplan + Coachingstruktur exakt auf dich abgestimmt (Sportart, Zeitplan, Level).

04
Kontinuierliches Coaching

Regelmäßige Sessions, Technikarbeit, S&C-Progression, Anpassungen an Alltag & Belastung.
Wir optimieren – du lieferst ab.

05
Evaluation & neue Ziele

Wir messen Ergebnisse, feiern Fortschritte und setzen die nächsten Schritte.
Stagnation gibt’s nicht – wir entwickeln weiter.

WÄHLE DEINEN WEGWIR GEHEN IHN GEMEINSAM

Hol dir das Modell, das deinen Weg stärkt und in Bewegung hält.

Einzelstunde
75€/ Stunde
For beginners or anyone who wants to keep it flexible.
Training
Buchen
5er Block
340€
Ideal for those ready to build a consistent habit.
Training
Buchen
10er Block
600€
For those serious about long-term results — steady, focused.
Training
Buchen
Functional Fitness /
Selbstverteidigung
105€ /Stunde
For beginners or anyone who wants to keep it flexible.
Training
Buchen
Selbstverteidigung Workshop
125€/ Stunde
10 Stunden Workshop für Selbstverteidigung und Kombat Drills
Training
Buchen
Athletic Training für Vereine / Teams
Schreib mir!
For those serious about long-term results — steady, focused.
Training
Buchen
Functional Fitness /
Selbstverteidigung
120€ /Stunde
For beginners or anyone who wants to keep it flexible.
Training
Buchen
5er Block
100€/ Stunde
5 Stunden intensives Training für Kleingruppen.
Training
Buchen
10er block
85€/ Stunde
For those serious about long-term results — steady, focused.
Training
Buchen

SCHREIB MIR

We're here to support you on your fitness journey and answer any questions or concerns you may have.

Feel free to get in touch with us through the following contact options.

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Oder schreib mir direkt unter:  info@phildynamics.com
We use cookies to enhance your browsing experience. By clicking "Accept All", you consent to our use of cookies.